hrana in intuicija
mojca

mojca, 28. julija 2017 Znanje za zdravje

Prehrana in intuicija

Z željo, da malo razširimo obzorja izven celiakije in brezglutenske prehrane bi z vami rada delila raziskavo1, ki me je tako navdušila, da jo želim zaupati vsem, ki se jim prehrana zdi zanimiva in pomembna tema. Govori o tem, kakšna je naša prehranska intuicija. Vsi, razen zelo majhnih otrok, smo jo več ali manj izgubili. Novorojenček si nagonsko želi materinega mleka, brez učenja zna sesati mleko. Če bi bili tako drzni kot zdravnica, ki je izvedla raziskavo, in zaupali v otrokovo prehransko intuicijo, bi si morda lahko kar sam predpisal optimalno dieto - način prehrane, ki bi ustrezal vsem njegovim fiziološkim potrebam. Kdo bi verjel?

Preberi več

NAZAJ V ŠOLSKE KLOPI!

Ste starš otroka z celiakijo, šolar ali dijak? Vas skrbi kako bodo sošolci gledali na vašo posebno prehrano ali prehrano vašega otroka? Kot sami veste, ni vse vedno tako kot mora biti, zato je zelo zaželjeno, da starši, poučijo malo večje otroke glede celiakije in ustrezne prehrane ter izdelkov, ki so zanj primerni. Meni kot celiakašici je to ogromno pomagalo pri vseh ovirah glede prehrane v osnovni in srednji šoli.

Preberi več