Louise, 08. août 2016 Acheter

Bol gourmand parfumé aux myrtilles et à la noix de coco

Pour les journées où vous avez peu de temps, ce bol gourmand sans gluten est idéal pour tenir sur la durée (grâce au granola) et pour vous donnez une sensation de fraîcheur (grâce et yaourt et aux myrtilles). J'ai eu l'idée de cette recette lors d'un séjour à Londres, en prenant le petit déjeuner chez Raw Press : le même bol très gourmand (j'ai à peine réussi à le finir). Avec les options de cookies au chocolat ou de beurre de cacahuètes, le petit déjeuner devient ultra gourmand !

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Céline

Céline, 15. février 2016 Acheter

Sans gluten : que prendre au petit déjeuner ?

On nous le répète depuis que nous sommes enfant, le petit déjeuner est le plus important des repas. C'est l'occasion de faire le plein d'énergie pour affronter tout ce qui nous attend dans la journée. Et pour cela, le petit déjeuner ne doit pas seulement être bon, il doit également être bien composé, équilibré et suffisamment rassasiant pour apporter tout ce dont notre corps et notre esprit aura besoin.

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