• stressvrije kerst

    Relax! Tips voor een stressvrije Kerst!lees meer

    Relax! Tips voor een stressvrije Kerst!lees meer

  • glutenvrije wintersportvakantie

    Glutenvrije wintersportvakantielees meer

    Glutenvrije wintersportvakantielees meer

  • Tips voor een glutenvrij en gelukkig Sinterklaasfeestlees meer

    Tips voor een glutenvrij en gelukkig Sinterklaasfeestlees meer

  • © Bettyskitchen.nl

    Glutenvrij brunchen tijdens de feestdagenlees meer

    Glutenvrij brunchen tijdens de feestdagenlees meer

  • Welke dranken zijn glutenvrij?lees meer

    Welke dranken zijn glutenvrij?lees meer

  • Wat bak jij met de kerst? Glutenvrije recepten voor tijdens de feestdagen.lees meer

    Wat bak jij met de kerst? Glutenvrije recepten voor tijdens de feestdagen.lees meer

  • glutenvrije speculaas kwarkbolletjes

    Glutenvrije speculaas kwarkbolletjeslees meer

    Glutenvrije speculaas kwarkbolletjeslees meer

  • Een glutenvrij restaurantlees meer

    Een glutenvrij restaurantlees meer

  • glutenvrije flammkuchen

    Recept: glutenvrije flammkuchen met peer en roomkaaslees meer

    Recept: glutenvrije flammkuchen met peer en roomkaaslees meer

  • 5x inspiratie voor een zelfgemaakt glutenvrij ontbijtlees meer

    5x inspiratie voor een zelfgemaakt glutenvrij ontbijtlees meer

eten meenemen

Reny, 15. maart 2016 Inspiratie

Zelf glutenvrij eten meenemen

Mijn tas is eigenlijk altijd wel gevuld... Ik ga echt de deur niet uit zonder wat handige snacks in mijn tas, je weet immers maar nooit waar je terecht komt of wat er gebeurt. Die snacks variëren van kant-en-klare repen tot een klein zakje gemengde noten of een appeltje of ander stuk fruit. Ik moet het namelijk echt niet hebben dat ik ergens honger krijg en er is niets te eten... Dan word ik er op z'n zachts gezegd niet leuker van, en dat is echt nog heel subtiel uitgedrukt. Voor mij is het de normaalste zaak van de wereld dat ik met een halve picknickmand de deur uitga, regelmatig is mijn tas namelijk ook nog gevuld met verschillende bakjes voor de lunch. Just in case, ik bereid me graag goed voor! Maar laatst merkte ik toch maar weer dat niet iedereen het zo normaal vindt om glutenvrij eten mee te nemen. En dat zette mij aan het denken...

lees meer

emmelou, 26. februari 2016 Inspiratie

Een glutenvrije foodie

Hi, ik ben Emmelou. Vanaf vandaag zal ik iedere maand een blog schrijven hier op Glutenvrij én Gelukkig. Normaal schrijf ik op mijn eigen blog over het bakken van gezonde -en minder gezonde, glutenvrije taartjes. Soms ook over vegetarische bitterballen en het nut van té dure koffie maar vooral over taart.

lees meer
glutenvrij maar geen coeliakie

Reny, 18. februari 2016 Inspiratie

Glutenvrij maar geen coeliakie

Vaak word ik toch een beetje raar aangekeken, als ik vertel dat ik grotendeels glutenvrij eet... Waarom doe je dat, heb je coeliakie? Nee, gelukkig heb ik geen intolerantie voor gluten, en ja, ik kies ervoor om glutenvrij te eten. Ik eet dus glutenvrij, maar heb geen coeliakie. Laat het me uitleggen! 

lees meer