Schär, 16. Ιανουαρίου 2017 Ζώντας χωρίς γλουτένη

Υγιεινή, διασκεδαστική διατροφή χωρίς γλουτένη για παιδιά

Πώς να εισάγετε τη διατροφή χωρίς γλουτένη στα παιδιά   Για να αναπτυχθούν σωματικά και πνευματικά, τα παιδιά χρειάζονται ενέργεια. Γι’ αυτό και έχουν υψηλές ανάγκες σε θρεπτικά συστατικά. Το φαγητό, όμως, δεν είναι πάντα πρώτη προτεραιότητα για  τα παιδιά! Έτσι θα πρέπει με κάποιον τρόπο να γίνει διασκέδαση το φαγητό, να είναι εύγευστο και εμφανίσιμο. Πόσο μάλλον όταν είναι gluten free! Ακούγεται περίπλοκο, αλλά δεν είναι. Ελάτε να δούμε πως γίνεται!

περισσότερα

Μακρυά από αυτοθεραπείες

Οι δυσανεξίες σε τροφές βρίσκονται σε έξαρση και σε πολλές περιπτώσεις δεν είναι δυνατή η κάλυψη των ασθενών. Ίσως όμως είναι παράτολμο να ακολουθήσει κανείς αμφίβολες θεραπείες ή να προχωρήσει μόνος του σε αυτοθεραπείες.

περισσότερα

Ιστιοπλοΐα – διακοπές χωρίς γλουτένη

Για πολλούς που πάσχουν από κοιλιοκάκη, οι διακοπές σε ιστιοφόρο είναι όνειρο θερινής νυκτός. Όμως με τις κατάλληλες προφυλάξεις και μια καλή προετοιμασία μπορεί να αποτελέσουν τις καλύτερες διακοπές!

περισσότερα

Ζωή χωρίς γλουτένη (α)δύνατη;

Διατροφή στη ζωή χωρίς γλουτένη σημαίνει ριζικές αλλαγές στην καθημερινότητα και έχει συνδεθεί με πολλές δυσκολίες και εμπόδια. Αυτό σίγουρα θα το «υπογράφατε». Όμως, δίπλα σε όλα τα προβλήματα, προσφέρονται ευκαιρίες και νέες ανακαλύψεις.

περισσότερα