Schär, 04. Ιουνίου 2018 Allgemein

Τα πλεονεκτήματα μιας διατροφής χωρίς γλουτένη

Χάρη στη διατροφή χωρίς γλουτένη, οι άσθενείς με κοιλιοκάκη ή δυσανεξία στη γλουτένη μπορούν να ζουν χωρίς συμπτώματα. Τα άτομα με κοιλιοκάκη πρέπει να ακολουθούν μια διατροφή χωρίς γλουτένη για το υπόλοιπο της ζωής τους. Δεν επιτρέπεται να καταναλώνουν ούτε καν ίχνη γλουτένης, καθώς μπορεί μακροπρόθεσμα να προκαλέσουν σοβαρές βλάβες στο έντερό τους. Αυτό, σε...

περισσότερα
Δημητριακά με και χωρίς γλουτένη

Δημητριακά με και χωρίς γλουτένη

Δεν περιέχουν όλα τα δημητριακά γλουτένη καθώς υπάρχουν πολλά, που από τη φύση τους είναι χωρίς γλουτένη. Έτσι, αποτελούν μια εναλλακτική λύση από μόνα τους. Πέρα από αυτό, κάποια, όπως οι πατάτες και τα όσπρια αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι μιας ισορροπημένης διατροφής.

περισσότερα
Αρχή χωρίς γλουτένη 10 συμβουλές

Schär, 26. Φεβρουαρίου 2018 Ζώντας χωρίς γλουτένη

Αρχή χωρίς γλουτένη: 10 συμβουλές

Αν θα έπρεπε να συνοψίσουμε τα σημαντικότερα σημεία για μια διατροφή χωρίς γλουτένη ποιά θα ήταν αυτά; Ένας οδηγός με συμβουλές για τους «νέους» αλλά και για να θυμούνται οι «παλιοί»!

περισσότερα

Γιορτινός οδηγός επιβίωσης!! «Ήρθαν τα Χριστούγεννα…»

"Ήρθαν τα Χριστούγεννα και η Πρωτοχρονια..." , λέει το αγαπημένο παιδικό τραγουδάκι και ελπίζουμε όλα τα σπίτια να είναι γεμάτα όμορφες μυρωδιές, όμορφες γεύσεις και κυρίως όμορφους και χαρούμενους ανθρώπους!! Οι προετοιμασίες ξεκίνησαν εδώ και πολλές μέρες και ένα από τα πολύ σημαντικά είναι να έχουμε φροντίσει να προμηθευτούμε όλα τα απαραίτητα. Εκτός όμως από...

περισσότερα