Schär, 19. Νοεμβρίου 2018 Allgemein

Πλανήτης γή καλεί φίλο! Φίλε που είσαι;

Η κοιλιοκάκη δεν αποκλείει τις φιλίες Πολύ συχνά οι άνθρωποι τριγύρω σου – φίλοι, συμμαθητές, αγόρια και κορίτσια που συναντάς στο πάρκο ή συναθλητές σου – δεν έχουν ιδέα για τις συνήθειες όσων ακολουθούν μια διατροφή ελεύθερη γλουτένης. Γι’ αυτό είναι πιθανό να έχεις ακούσει « Έλα, μωρέ, πάρε ένα γλυκό, λίγη γλουτένη δεν μπορεί να σε σκοτώσει!» Και πιθανώς να παρεξηγήθηκες ή να ντράπηκες.

περισσότερα

Schär, 17. Σεπτεμβρίου 2018 Allgemein

Οι συνιστώσες του σωστού σνακ!

Μια στάση για σνακ Το ξέρατε ότι τα ενεργειακά αποθέματα των παιδιών τελειώνουν πολύ νωρίτερα από αυτά των ενηλίκων; Γι αυτό είναι αναγκαίο να κάνουν ένα διάλειμμα για σνακ μια στις τόσες για να αναπληρώνουν τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται μέχρι την επόμενη στάση για...γέμισμα!

περισσότερα