Επιστροφή στο σχολείο! Συμβουλές διαχείρισης άγχους!

Σε μερικές μέρες τα σχολεία ξεκινούν και το άγχος των μαμάδων με παιδιά που πάσχουν από Κοιλιοκάκη αυξάνεται. Ειδικά σε αυτά που θα πάνε για πρώτη φορά και το αγχος είναι ήδη έντονο λόγω του πρώτου αποχωρισμού, έρχεται και το άγχος της διατροφής να προστεθεί σε αυτό. Αφού λοιπόν ξεπεράσετε το στάδιο του αποχωρισμού τόσο...

περισσότερα

Κοιλιοκάκη, αφορμή για μια καλύτερη ζωή!

Η διάγνωση από Κοιλιοκάκη, όπως και από οποιαδήποτε ασθένεια είναι πάντα δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Πρόκειται για ένα αυτοάνοσο νόσημα που επιφέρει πολλές αλλαγές στη ζωή μας. Είναι τόσα πολλά αυτά που πρέπει να αλλάξουμε στη διατροφή μας, που σίγουρα χρειάζεται μεγάλη προσπάθεια. Είναι πάρα πολλά αυτά που πρέπει να μάθουμε και γι αυτό θα πρέπει...

περισσότερα

Μύθοι «χωρίς γλουτένη»

Όπως και σε πολλές περιπτώσεις, έτσι και στη διατροφήη χωρίς γλουτένη υπάρχουν πολλοί μύθοι! Ας δούμε λοιπόν μερικούς από αυτούς και πόσο απέχουν ή όχι από την πραγματικότητα. Το σιτάρι δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως συστατικό σε ένα τρόφιμο που φέρει ετικέτα χωρίς γλουτένη. Σαν θεωρία είναι λογική επειδή το σιτάρι απαγορεύεται σε τρόφιμα χωρίς...

περισσότερα

Η Κοιλιοκάκη και η ζωή χωρίς γλουτένη στην εργασία

Η Κοιλιοκάκη αποτελεί ένα από τα αυτοάνοσα νοσήματα που επηρεάζουν αρκετά την ποιότητα ζωής των ατόμων που πάσχουν από αυτά. Είναι λογικό λοιπόν να έχει και μεγάλο αντίκτυπο στην εργασία των πασχόντων. Όταν η διάγνωση γίνει σε μικρή ηλικία τα πράγματα είναι πολύ πιο θετικά γιατί το άτομο που πάσχει μαθαίνει να ζει με αυτό...

περισσότερα