Πυραμίδα διατροφής χωρίς γλουτένη

Οι διακοπές τελειώνουν και σιγά σιγά ξαναμπαίνουμε σε πρόγραμμα. Το ίδιο και η διατροφή μας. Και στη ζωή χωρίς γλουτένη, η διατροφική μας πυραμίδα, σας δείχνει ποια τρόφιμα διασφαλίζουν μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή. Ημερησίως, προτιμήστε άφθονα τα προϊόντα που βρίσκονται στη βάση της πυραμίδας, σε πιο περιορισμένες ποσότητες αυτά στο κέντρο της και με μέτρο αυτά στην κορυφή της.

περισσότερα

Ιστιοπλοΐα – διακοπές χωρίς γλουτένη

Για πολλούς που πάσχουν από κοιλιοκάκη, οι διακοπές σε ιστιοφόρο είναι όνειρο θερινής νυκτός. Όμως με τις κατάλληλες προφυλάξεις και μια καλή προετοιμασία μπορεί να αποτελέσουν τις καλύτερες διακοπές!

περισσότερα
Madame Ginger

Madame Ginger, 02. Αυγούστου 2016 ΓΛΥΚΑ

Κλαφουτί με κεράσια χωρίς γλουτένη

Αυτήν την φορά σας δίνω μια εύκολη και κυρίως δοκιμασμένη συνταγή για κλαφουτί χωρίς γλουτένη στο οποίο έχω διασκορπίσει φρέσκα, κατακόκκινα κεράσια! Δοκιμάστε το σκέτο, με ένα παγωτό βανίλια ή με κάποια κρεμ ανγκλαίζ και θα γίνει το αγαπημένο σας καλοκαιρινό γλυκό!

περισσότερα

Ζωή χωρίς γλουτένη (α)δύνατη;

Διατροφή στη ζωή χωρίς γλουτένη σημαίνει ριζικές αλλαγές στην καθημερινότητα και έχει συνδεθεί με πολλές δυσκολίες και εμπόδια. Αυτό σίγουρα θα το «υπογράφατε». Όμως, δίπλα σε όλα τα προβλήματα, προσφέρονται ευκαιρίες και νέες ανακαλύψεις.

περισσότερα

    Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /kunden/475272_39040/webseiten/kunden/blog.schaer.com/wp-content/themes/dr_schaer/index.php on line 127