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En forma: consejos para todo el año

¡Feliz 2017! ¿Cómo habéis pasado las fiestas? ¿Habéis comido mucho, bien y, por supuesto, sin gluten? Me imagino que sí y que ahora estáis pensando en las consecuencias de las comilonas y queréis estar en forma de vuelta. Os voy a dar algunas sugerencias personales sobre como volver en forma esplendida en el 2017. Primero: nada de lágrimas de cocodrilo. La habéis pasado bien, habéis comido cosas ricas, habéis estado con amigos y parientes, gozando de un periodo mágico de fiestas y regalos, unos kilos de más o un poco de pesadez son un precio a pagar muy barato para vivir felices unos días. No hay que tener remordimientos.

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Sandra, 07. noviembre 2016 Desarrollar

Hacer pan sin gluten en panificadora

Hacer pan en panificadora parece sencillo, colocas los ingredientes, eliges un programa y listo…. No? Pues siento deciros que no es así. Hacer pan sin gluten en panificadora tiene sus trucos y son muchos los factores a tener en cuenta, como la elección de los ingredientes, la cantidad exacta de cada uno de ellos y la elección del programa.

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